妊娠、出産 マタニティーヨガを初めて1ヶ月が経ちました♡効果や変わったこと こんにちは💛妊婦生活を続けていると、血流も悪くなりそこから体の不調が出てきたりしますよね😱 悪阻も良くなってきたので、前から気になっていたマタニティーヨガに通うことになり、1ヶ月が経ちました。 今日は... 2017.10.24 妊娠、出産日記