先日、久しぶりにスパに行ってきましたのでレポします💖
そこはお洒落な街並みで人気のNY（ニューヨーク）のノーホー地区にあります。SOHO（ソーホー）から比較的近い場所です。
お洒落な人が連れている可愛いワンちゃん達にも遭遇できます💖
以前はよく行ってたスパなのですが、妊婦になってからは初めて行きます👌😏
今回スパに行くことはお医者さんの許可をきちんともらっています。
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私の妊婦になってからのお風呂事情
妊娠超初期の熱いお風呂って大丈夫？
妊娠超初期に色々調べていたところ、熱いお風呂には入らないほうがいいと書かれていました。（流産してしまう可能性が上がるとのこと）
ちなみに私は超妊娠初期まではゆっくり熱いお湯に浸かっていましたがしっかり妊娠していました。
普段は１時間半くらい入る時も多々ありました。
ですがその後すぐに悪阻がひどくなりお湯の匂いが無理になっていまい、、、最近までお風呂につかれずにいました。お湯の匂いで吐く日もあったほど😂
なので安定期に入るまでは熱いお湯には使っていなかったのでお腹の子にも負担がなく、入れなくてちょうど良かったのかな。。
もし安定期に入るまでにお風呂に入りたい場合もリラックスできる程度のお湯にゆったりと無理なく浸かるのは母子ともにリラックス出来ると思います💕
今はやっと悪阻も落ち着き、ゆっくりお湯につかれるようになったので、むくみも激しく、リラックスもしたかった為、ゆっくり出来る椅子やベッドが置いてあるいつもよく行くスパへ行きました。
行った場所はこちら
ノーホーにある
Great Jones Spa グレート・ジョンズ・スパ
ニューヨークの中でも大人気のスパなんです。
広い3階建てサロンで人数制限されているのでゆったりとした空間を過ごせますよ。
いつも少人数でゆっくり入れるね♪と旦那さんとよく話しています。
中にはサウナ、スチームサウナ、ジャグジーがあります。
ホットストーンなどトリートメントメニューが豊富です。
今回はマッサージは受けずにスパのみ利用しました。
中にはちょっとしたスナックやお水、ティーなども用意されていてくつろぎながら雑誌を読みながら、ipadを見ながら時間を過ごせますよ。
妊婦前ですが受けたトリートメントもとっても気持ち良くてオススメです。
このお店の横にジュースバーがあるのですがここのジュースもとってもヘルシーで美味しい💛
💕ぜひスパが終わった後に飲んで欲しいスムージー💕
住所 29 Great Jones St.（bet. Lafayette St. & Bowery）
TEL 212 505-3185
まとめ
私の一番のお気に入りポイントはとにかく綺麗なところ！施設が綺麗なところに慣れている日本の方にもニューヨーク旅行中の方にもオススメのスパになります。
是非参考にしてみてくださいね💖
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